Irena Kuczyńska
Anna Zapolska zajmuje się tematyką przygotowania rodzin — szczególnie kobiet i matek — na sytuacje kryzysowe, takie jak blackouty, ewakuacje, przerwy w dostawach czy zagrożenia wojenne.
Jest autorką książki „Jak zadbać o siebie i rodzinę w czasie kryzysu lub wojny”, w której skupia się na praktycznych działaniach: tworzeniu zapasów żywności i wody, przygotowaniu plecaka ewakuacyjnego, reagowaniu na alarmy, zabezpieczeniu dzieci oraz radzeniu sobie z dezinformacją.
Napisałam ją z myślą o kobietach takich jak ja, zwykłych mieszczkach, które chcą zadbać o rodzinę na czas kryzysu lub wojny.
Co ją wyróżnia❓
✅ jest poradnikiem dla kobiet
✅ posiada najważniejsze checklisty na przykład: jak przygotować samochód, dom, spiżarnię, plecaki
✅ zawiera odpowiedzi na najważniejsze pytania, które powinnaś sobie zadać
✅ posiada miejsce na notatki abyś mogła wszystko spokojnie zaplanowaćTo nie jest książka o survivalu.
Piszę w niej między innymi jak zabezpieczyć swój majątek i oszczędności na czas wojny, nauczyć się umiejętności niezbędnych w sytuacjach kryzysowych takich jak pierwsza pomoc, w jaki sposób się zaangażować lokalne, jak zapisać się do WOT, zdobyć pozwolenie na broń.Książka zawiera również rozmowę z Ukrainką, która w pierwszych dniach wojny przyjechała do Polski i opowiada o przeżyciach i trudach ewakuacji .
Anna Zapolska prowadzi także projekt Miejski Survival Matki Polkiw mediach społecznościowych, który zaczęła rozwijać po wybuchu pełnoskalowej wojny w Ukrainie. Jej celem jest pokazywanie, jak przygotować się na trudne sytuacje poprzez codzienne nawyki i rozsądne planowanie, bez popadania w skrajny survival czy życie „jak prepper w bunkrze”.
W swoich materiałach porusza między innymi kwestie komunikacji z rodziną podczas awarii, wyposażenia auta, podstaw ewakuacji oraz odporności psychicznej w kryzysie. Podkreśla również znaczenie zachowania spokoju i walki z paniką oraz dezinformacją, stawiając przede wszystkim na konkretne działania i praktyczne rozwiązania.
Irena Kuczyńska